BENVENUTI!
Non occorre sapere come funziona una serratura per aprire una porta, basta averne la chiave.
Steve de Shazer
DUE EVENTI GRATUITI IN OCCASIONE DEL MIP 5 (Maggio di Informazione Psicologica)
Titolo: Attacchi di Panico: come uscirne?
Data dell'iniziativa: 10/05/2012
Dalle 21 alle 22,30
Prenotazione: E' richiesta la prenotazione
Posti disponibili: 10+
Recapito telefonico: 3281785817
Email ufficiale: valentinagaburro@libero.it
Numero minimo di partecipanti: 5
Sommario dell'iniziativa:
Psicofisiologia del panico. Le forme del panico. La terapia del panico.
Informazione approfondita:
"Non può vivere senza timore chi è causa del suo timore" scriveva Epicuro.
La paura è un'emozione fondamentale che ci spinge a reagire, ma quando diventa panico può essere
invalidante. Chi soffre di questa patologia ne diventa schiavo, ma non è detto che da questa condanna sia impossibile liberarsi.
Durante l'incontro analizzeremo le forme del panico e cosa fare per uscirne.
Titolo: Terapie & Co. : come scegliere lo psicologo "giusto"
Data dell'iniziativa: 26/05/2012
Dalle 17 alle 18.30
Prenotazione: E' richiesta la prenotazione
Posti disponibili: 10+
Recapito telefonico: 3281785817
Email ufficiale: valentinagaburro@libero.it
Numero minimo di partecipanti: 5
Sommario dell'iniziativa:
La psicoterapia: modelli a confronto. Le psicoterapie psicoanalitiche, comportamentali, cognitive, strategiche...come scegliere?
Informazione approfondita:
Quando si tratta di malattia "della mente" o quando affrontiamo un momento di difficoltà e ci rivolgiamo all'esperto, spesso lo facciamo senza sapere che esistono diversi approcci e diversi
orientamenti,
ognuno con un preciso modello di riferimento.
Questo incontro vuole illustrare e mettere a confronto i vari modelli di terapia per dare a tutti la
possibilità di scegliere lo psicologo più "adatto" a risolvere il problema che gli presentiamo.
Australia
"Se vuoi essere felice per un giorno, vai a fare shopping, ti farà stare bene. Se vuoi essere felice per un anno intero eredita una fortuna. Ma se vuoi essere felice per tutta la vita devi trovare il modo di fare la differenza nella vita degli altri. E' quello il vero viaggio.
Il viaggio verso il significato e non verso il successo"
I sogni? FUORI DAL CASSETTO!
OBIETTIVI 2012!
"IL TUO SUCCESSO PERSONALE è dovuto, in larga parte, alla tua abilità di pensare, programmare, decidere e agire. Più forti sono le tue qualità in ciascuno di questi campi, più velocemente raggiungerai i tuoi obiettivi e più felice sarai nella vita privata e professionale". Brian Tracy
Di cosa si tratta
E' una serata dedicata alla programmazione degli obiettivi personali e professionali per vivere un 2012 ricco di risultati.
Durante l'incontro imparerai a:
- stato attuale e stato desiderato: capire dove sei oggi per sapere dove vuoi arrivare domani
- quali sono i tuoi obiettivi e come puoi raggiungerli
- cosa ti ha impedito finora di raggiungerli
- le caratteristiche di un buon obiettivo
- le chiavi del successo
- come costruire un piano d'azione
- i sette passi per la realizzazione personale
- ...e molto altro!
Trainer: Valentina Gaburro, Psicologa specializzanda in Terapia Breve Strategica
Quando: da definire
(REGISTRAZIONE: 19.30-20.00)
Sede: presso CROCE VERDE di Lido di Camaiore (LU)
Orario: il corso si svolge in un'unica serata (dalle 20 alle 23)
Posti limitati: è richiesta la prenotazione. Prenota subito il tuo posto e riceverai un buono per un incontro di Personal Coaching
Costo: corso a pagamento (se vi iscrivete in 2, 1 iscrizione è gratuita!) per informazioni contattaci!
Per ulteriori informazioni:
Dott.ssa Valentina Gaburro, 328 17 858 17
Oppure info@timeaction.info
novembre 2010
A lezione...di vita...
Randy Pausch, nome completo Randolph Frederick Pausch (Baltimore, 23 ottobre 1960 – Chesapeake, 25 luglio 2008), è stato un informatico statunitense.
Era professore di informatica, interazione umano-computer e designCarnegie Mellon University (CMU) di Pittsburgh, Pennsylvania. presso la Carnegie Mellon University (CMU) di Pittsburgh, Pennsylvania.
Nel settembre 2006, gli è stato diagnosticato un cancro del pancreas metastatizzato. Sottoposto ad intervento chirurgico palliativo e chemioterapia, è rimasto attivo e vigoroso fino alla fine del 2007.
È morto all'alba del 25 luglio 2008.
Pausch ha tenuto la sua ultima lezione pubblica, la "Last Lecture" intitolata "Realizzate i Vostri Sogni d'Infanzia" ("Really Achieving Your Childhood Dreams"), presso la Carnegie Mellon University il 18 settembre 2007. Pausch ha tenuto la sua "Last Lecture" in seguito ad una serie di lezioni in cui prestigiosi accademici hanno dibattuto sul tema di un ipotetico "esposto finale" sulla base della precisa domanda "quale massima provereste a comunicare al mondo se sapeste di avere un'ultima possibilità di farlo?".
Prima di parlare, Pausch ha ricevuto una lunga standing ovation da una platea di oltre 400 persone tra colleghi e studenti. Quando, invitando il pubblico a sedersi, ha scherzato "Fatemeli guadagnare" (questi applausi), qualcuno tra la folla gli ha risposto urlando "L'hai già fatto!".
Durante la lezione, Pausch è stato ottimista e divertente, alternando battute ironiche a prospettive su informatica ed ingegneria e dimostrando efficacemente come mantenere collaborazioni multidisciplinari, lavorare in gruppo ed interagire con altre persone, offrire ispirate lezioni di vita ed essere brillanti nelle esposizioni.
Alla fine della lezione, Steve Seabolt -per conto della Electronic Arts- che ora sta collaborando con la CMU per lo sviluppo del software Alice 3.0, ha voluto rendere onore a Pausch istituendo una borsa di studio in Scienze Informatiche a lui intitolata riservata a sole donne, come riconoscimento per il suo impegno nell'insegnamento delle Scienze Informatiche e dell'Ingegneria rivolto alle donne.
Il Presidente della CMU Jared Cohon ha ricordato con coinvolgimento emotivo l'umanità di Pausch e ha definito i suoi contributi all'università e all'educazione "magnifici e importanti". Ha poi annunciato che la CMU celebrerà la sua memoria innalzando un ponte che collegherà i nuovi edifici della facoltà di Scienze Informatiche con il loro Centro per le Arti, a simbolizzare la strada che Pausch ha tracciato nel collegare queste due discipline.
Infine, il Professore della Brown University Andries van Dam ha ripreso l'ultima lezione di Pausch con una malinconica quanto appassionata arringa, esaltandone il coraggio e l'attitudine alla leadership, definendolo un modello ed un mentore.
Tratto da Wikipedia
IPNOSI PER TUTTI GIOVEDI 15 LUGLIO!
“L’ipnosi gode da sempre di una fama pericolosa: nel migliore dei casi è stata considerata sinonimo di manipolazione, perdita di controllo, alterazione della volontà, e nel peggiore un’esperienza sovrannaturale, persino esoterica. […] Pochissimi sanno che in realtà l’ipnosi è un’esperienza ricorrente nella vita degli esseri umani” (G. Nardone, in “Ipnosi e Terapie Ipnotiche”).
Vi ricordo l'appuntamento con Valentina Gaburro,
giovedì 15 luglio 2010 ore 21.00 alla Croce Verde di Pietrasanta.
Questa volta Vi parlerà dell'ipnosi ericksoniana!
L'ipnosi è uno stato alterato di coscienza, che sperimentiamo diverse volte al giorno, è un fenomeno naturale essenziale perchè permette al nostro cervello di riposare e riequilibrare la
mente.
Durante l'incontro vedremo:
- cos'è l'ipnosi?
- come riconoscere se siamo in uno stato alterato di coscienza?
- come riconoscere e indurre uno stato ipnotico negli altri?
Vi ricordo che è obbligatorio confermare la presenza!
A presto!
Staff Time for Action
CHI SEI VERAMENTE?
Vi ricordo che questo giovedì 8 luglio 2010, ore 21, alla Croce Verde di Pietrasanta (LU), parleremo di IDENTITA'.
Questo è il primo incontro del corso PILLOLE DI SUCCESSO ovvero cambia vita in 7 giorni!
Chi sei veramente?
Quale faccia mostri alle altre persone?
Ti senti sempre a posto con te stesso/a?
Quali sono le convinzioni che ti limitano?
Come possiamo costruirci un'identità ricca?
L'incontro prevede una piccola parte di introduzione teorica,
a seguire workshop con rilassamento incluso ;)
La prenotazione è obbligatoria e aperta fino alle ore 18 dell'8 luglio.
Incontro a pagamento, verrà fornito il materiale didattico in formato cartaceo.
Dalle ore 21 alle ore 22.30-23.00
per qualsiasi informazione e/o prenotarsi contattateci o chiamate la dott.ssa Gaburro al numero di cellulare 328 1785817
Il 1 luglio 2010 ore 21, parleremo di...
Vieni a scoprire di cosa si tratta!
Imparerai ad applicare da solo/a la tecnica di Libertà Emotiva EFT.
"Se non puoi essere un pino sul monte,
sii una saggina nella valle,
ma sii la migliore piccola saggina
sulla sponda del ruscello.
Se non puoi essere un albero,
sii un cespuglio.
Se non puoi essere una via maestra
sii un sentiero.
Se non puoi essere il sole,
sii una stella.
Sii sempre il meglio
di ciò che sei.
Cerca di scoprire il disegno
che sei chiamato ad essere,
poi mettiti a realizzarlo nella vita"
Time for Action: un anno insieme!
EFT ARRIVA IN VERSILIA!
Che cos'è EFT?
"EFT è la sigla di Emotional Freedom Techniques, tecniche di libertà emozionale. Il nome lo deve al suo fondatore, l'ingegnere statunitense Gary Craig il quale, a partire da una tecnica energetica chiamata TFT, ha creato un sistema di auto-aiuto semplice, rapido ed efficace". Tratto da www.eft-italia.it
Sul sito internet di Andrea Fredi, presidente dell'Associazione Culturale Eft-Italia, puoi trovare ulteriori informazioni su questa innovativa tecnica di auto-aiuto e scaricare gratuitamente l'e-book "Il Codice del Benessere".
Se vuoi scoprire personalmente come funziona ti aspetto
venerdì 28 maggio 2010, alle ore 17 presso la Croce Verde, via F.lli Rosselli a Lido di Camaiore (LU).
Ingresso libero, prenotazione obbligatoria.
Durante l'incontro, attraverso esercizi pratici, potrai sperimentare e valutare in prima persona l'efficacia di questo metodo.
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